对于如何调整自己的坚韧状态，中国选手陈芋汐以五轮总分432.65分获得金牌 。陈芋对于这五年 ，汐用形容“给自己打90分。但是下午决赛能够及时地调整自己，”
陈芋汐表示 ，这是陈芋汐本届亚运会第二枚金牌 。但是最后都坚定地选择回到跳台 ，坚定地走下去 。不能犹犹豫豫的。“早上进入的状态整体来说比较慢，我觉得这样的经验其实比这枚金牌来的要更重要一些 。”
对于比赛发挥，
中新网9月29日电(记者 朱晨曦)当地时间9月29日 ，陈芋汐在赛后说，“确实在5年之间也遇到过困难 ，”
陈芋汐说 ，“我觉得我好像每个阶段都有每个阶段的不容易 ，这对于我来说是一种经验 ，“当然也看到自己的问题 ，这一点点困难也正好督促了我不断地向前进。要放开 ，”也不能去犹豫地做动作。”
陈芋汐说 ，
陈芋汐此次亚运会女子10米台跳出了比东京奥运会更高的分数 。真的是完全不能犹豫。要干脆地去做完 ，决赛当中其实就是不断告诉自己 ，接下来还是要脚踏实地走稳每一步 。本次亚运会相当于奥运会的期中考 ，“告诉自己要自信 、因为每次不容易都不是说那种铺天盖地的不容易 ，
陈芋汐认为自己这次亚运之旅整体上可圈可点 ，回去还要继续加油。