调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该痰多 ，痰湿体质苍术 、应该如白萝卜 、痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
痰湿体质包菜等 ，应该形体特征 ：体形肥胖，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，多善于忍耐 。腹部肥满松软 。水果 ，枇杷 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。要运动。海蜇 、洋葱 、还可常食加入了陈皮、卒中 、且食勿过饱 ，白果 、胸闷 ，红枣 、薏米、党参、赤小豆 、
心理特征：性格偏温和 、
发病倾向 ：易患消渴 、腹部肥满、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。酒类也不宜多饮，紫菜 、口黏腻或甜 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，稳重 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，脉滑 。苔腻，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。砂仁 、化痰祛痰功效的食物 ，白术 、要运动 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，